신장(Kidney)의 기능은 무엇일까요?

 

 

 

 

 

✅ 1. 노폐물과 독소 배출

• 신장은 하루에 약 180리터의 혈액을 걸러서 그중 약 1~2리터의 소변을 만들어 냅니다.
• 요소, 크레아티닌, 약물 대사산물 등 몸에 쌓이면 위험한 노폐물을 소변으로 배출합니다.

---

✅ 2. 수분과 전해질 균형 조절

• 물, 나트륨(Na⁺), 칼륨(K⁺), 칼슘(Ca²⁺), 인산 등 전해질 농도를 조절해 체내 균형을 유지합니다.
• 예:
  • 탈수 상태 → 물을 최대한 재흡수
  • 과음 후 → 수분 배출량 증가

---

✅ 3. 혈압 조절

• **레닌(Renin)**이라는 호르몬을 분비해 혈압을 올리는 시스템을 작동시킵니다 (RAAS 시스템).
• 수분량과 나트륨 양을 조절함으로써 간접적으로도 혈압에 영향을 미칩니다.

---

✅ 4. 산-염기 균형 유지

• 혈액이 너무 산성 혹은 염기성으로 기울어지지 않도록 **수소 이온(H⁺)**과 **중탄산 이온(HCO₃⁻)**을 조절합니다.
• 이 기능이 망가지면 대사성 산증 등이 발생할 수 있어요.

---

✅ 5. 적혈구 생성 조절

• **에리스로포이에틴(Erythropoietin, EPO)**이라는 호르몬을 분비해
  골수에서 적혈구를 만들도록 신호를 줍니다.
• 신장 기능이 저하되면 빈혈이 생기는 이유입니다.

---

✅ 6. 비타민 D 활성화

• 우리가 섭취하거나 햇빛으로 생성한 비타민 D는 간에서 1차,
  신장에서 2차 활성화되어야 몸에서 사용할 수 있습니다.
• 이렇게 활성화된 비타민 D는 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강을 지켜줍니다.

---

🔄 간과 신장의 차이 한눈에 보기

기능간(Liver)신장(Kidney)

해독	약물, 독소, 알코올	일부 물질 (크레아티닌, 요소)
대사	탄·단·지 대사	전해질/수분 조절
저장	비타민, 철분	없음
호르몬	알부민, 응고인자 합성	레닌, EPO 분비
소변 생성	❌	✅
적혈구 관련	단백질 합성	EPO로 생성 촉진

 

 

 

 

 

 

https://link.coupang.com/a/cobgOj

콘푸로스트 시리얼 - 시리얼 | 쿠팡

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."